Informacje
Jestem Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.
57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
Kategorie
Komunikacja miejska.138 Na góralu.496 Na szosie.586 Najciekawsze.7 Orbitrek.24 Serwis.23 Test.5 Towarzysko.5 Z rodzinką.3 Zawody.19Znajomi
Moja stajnia
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2016, Październik.1.2
- 2016, Wrzesień.13.1
- 2016, Sierpień.16.0
- 2016, Lipiec.24.0
- 2016, Czerwiec.22.0
- 2016, Maj.22.0
- 2016, Kwiecień.19.0
- 2016, Marzec.15.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.14.0
- 2015, Grudzień.13.0
- 2015, Listopad.11.0
- 2015, Październik.15.0
- 2015, Wrzesień.17.0
- 2015, Sierpień.22.10
- 2015, Lipiec.20.0
- 2015, Czerwiec.21.2
- 2015, Maj.26.1
- 2015, Kwiecień.20.2
- 2015, Marzec.17.0
- 2015, Luty.11.2
- 2015, Styczeń.1.0
- 2014, Grudzień.12.0
- 2014, Listopad.15.2
- 2014, Październik.16.0
- 2014, Wrzesień.17.0
- 2014, Sierpień.15.0
- 2014, Lipiec.20.0
- 2014, Czerwiec.19.2
- 2014, Maj.23.0
- 2014, Kwiecień.19.0
- 2014, Marzec.16.3
- 2014, Luty.14.0
- 2014, Styczeń.10.0
- 2013, Grudzień.12.2
- 2013, Listopad.14.0
- 2013, Październik.13.2
- 2013, Wrzesień.16.4
- 2013, Sierpień.20.4
- 2013, Lipiec.17.5
- 2013, Czerwiec.13.1
- 2013, Maj.18.0
- 2013, Kwiecień.20.0
- 2013, Marzec.10.0
- 2013, Luty.7.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Grudzień.3.0
- 2012, Listopad.15.0
- 2012, Październik.17.2
- 2012, Wrzesień.13.3
- 2012, Sierpień.14.9
- 2012, Lipiec.13.0
- 2012, Czerwiec.21.4
- 2012, Maj.15.13
- 2012, Kwiecień.16.0
- 2012, Marzec.17.6
- 2012, Luty.6.0
- 2012, Styczeń.9.2
- 2011, Grudzień.10.0
- 2011, Listopad.24.0
- 2011, Październik.16.2
- 2011, Wrzesień.8.6
- 2011, Sierpień.28.6
- 2011, Lipiec.17.12
- 2011, Czerwiec.15.15
- 2011, Maj.21.7
- 2011, Kwiecień.15.20
- 2011, Marzec.21.21
- 2011, Luty.8.3
- 2011, Styczeń.2.0
- 2010, Grudzień.1.0
- 2010, Listopad.5.1
- 2010, Październik.8.11
- 2010, Wrzesień.7.6
- 2010, Sierpień.10.1
- 2010, Lipiec.9.0
- 2010, Czerwiec.10.2
- 2010, Maj.6.3
- 2010, Kwiecień.13.1
- 2010, Marzec.12.1
- 2010, Luty.2.0
- 2010, Styczeń.5.4
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.0
- 2009, Październik.5.2
- 2009, Wrzesień.8.4
- 2009, Sierpień.10.3
- 2009, Lipiec.11.0
- 2009, Czerwiec.9.5
- 2009, Maj.6.0
- 2009, Kwiecień.7.0
- 2009, Marzec.6.0
- 2009, Luty.7.4
- 2009, Styczeń.2.0
- 2008, Grudzień.2.0
- 2008, Listopad.2.0
- 2008, Październik.4.0
- 2008, Wrzesień.3.0
- 2008, Sierpień.10.1
- 2008, Lipiec.6.2
- 2008, Czerwiec.7.0
- 2008, Maj.6.0
- 2008, Kwiecień.4.1
- 2008, Marzec.6.0
- 2008, Luty.4.0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2011
Dystans całkowity: | 100.24 km (w terenie 4.80 km; 4.79%) |
Czas w ruchu: | 04:44 |
Średnia prędkość: | 21.18 km/h |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 10.02 km i 0h 28m |
Więcej statystyk |
Okolica. Podsumowanie sezonu 2011
Czwartek, 29 grudnia 2011 | dodano:29.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska, Na góralu
Kategoria Komunikacja miejska, Na góralu
dziś wykręciłem:
Na chwilę do pracy, później chciałem nabić trochę km włócząc się po okolicy, ale dość silny ból w prawym kolanie, odczuwalny już od początku, ukrócił moje plany. Pod koniec było już naprawdę źle, jechałem więc wolno na miękkich przełożeniach.16.96 km
4.80 km teren
00:47 h
21.65 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Mając powyższe na uwadze oraz uwzględniając fakt, że do końca roku pozostało raptem kilka dni, należy przyjąć, że sezon 2011 definitywnie dobiegł końca. Zakończyłem go rozjeżdżając psią kupę gdzieś na leśnej ścieżce.
Co było dobrze? Przejechałem prawie 1000 km więcej niż przed rokiem, z czego kilkaset natłukłem jeżdżąc po mieście rowerem zamiast samochodem. Mimo tego, prędkość średnia wzrosła w stosunku do zeszłego sezonu o niemal 2 km/h - zasługa SPDów jak mniemam.
Co poprawić? 4 tysiące to jednak nadal mało, w przyszłym roku, o ile żona pozwoli:), zamierzam dodać kolejny tysiączek. Za mało jeżdżenia w górach - w zasadzie tylko Leskowiec no i raz pagórkowate okolice Wadowic. Od przyszłego roku zamierzam też jeździć bardziej szosowo, a od czasu do czasu dla odprężenia w terenie.
Jeśli ktoś to czyta, to może sobie na koniec posłuchać ZZ Top:
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Sprawunki. Wilgotno, ponuro i brzydko. Ale ciepło.
6.63 km
0.00 km teren
00:19 h
20.94 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Po mieście.
10.40 km
0.00 km teren
00:27 h
23.11 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie. Rekord :)
Poniedziałek, 12 grudnia 2011 | dodano:12.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
Kategoria Komunikacja miejska
dziś wykręciłem:
Do pracy i rozmaite sprawunki.13.63 km
0.00 km teren
00:41 h
19.95 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
No i udało się wreszcie doturlać do 4 tysięcy. W przyszłym roku będzie 5 :)
Komunikacyjnie
Niedziela, 11 grudnia 2011 | dodano:12.12.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
Kategoria Komunikacja miejska
dziś wykręciłem:
Praca. Dość ślisko.
7.25 km
0.00 km teren
00:23 h
18.91 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Grzecznie chodniczkiem
dziś wykręciłem:
Do pracy. No dziś było dość ciekawie.8.68 km
0.00 km teren
00:25 h
20.83 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Wyjechałem z domu rano, dojechałem do ronda przy Realu, zahamowałem by przepuścić samochody i ruszyłem. A po prawej widzę Fabię sunącą na zablokowanych kołach – bum felgą w krawężnik, aż kołpak wyleciał. Tam gdzie był cień, było naprawdę cholernie ślisko. Wjechałem na chodnik i tak już dowlokłem się do pracy.
Z powrotem było już fajnie. Wracając „podpiąłem” się pod trolejbus i podjechałem za nim aż pod ZEG, nadkładając w ten sposób kilka kilometrów. Potem przez Żwaków do domu.
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Komunikacyjnie, głównie praca.
7.34 km
0.00 km teren
00:20 h
22.02 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Po mieście, nic ciekawego.
11.20 km
0.00 km teren
00:32 h
21.00 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Praca
7.75 km
0.00 km teren
00:21 h
22.14 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Rano do pracy najkrótszą trasą, była dość gęsta mgła i mokro, a nie przełożyłem błotników i nie jechało się dobrze. Mgła zaczęła gęstnieć ponownie przed godziną 18, ale gdy wyjeżdżałem półtora godzinki później, widoczność była dobra.10.40 km
0.00 km teren
00:29 h
21.52 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Coś prawe kolano daje o sobie znać, mam nadzieję, że samo przejdzie.