Informacje
Jestem
57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
Kategorie
Komunikacja miejska.138 Na góralu.496 Na szosie.586 Najciekawsze.7 Orbitrek.24 Serwis.23 Test.5 Towarzysko.5 Z rodzinką.3 Zawody.19



Znajomi
Moja stajnia
Szukaj
Wykres roczny

Archiwum
- 2016, Październik.1.2
- 2016, Wrzesień.13.1
- 2016, Sierpień.16.0
- 2016, Lipiec.24.0
- 2016, Czerwiec.22.0
- 2016, Maj.22.0
- 2016, Kwiecień.19.0
- 2016, Marzec.15.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.14.0
- 2015, Grudzień.13.0
- 2015, Listopad.11.0
- 2015, Październik.15.0
- 2015, Wrzesień.17.0
- 2015, Sierpień.22.10
- 2015, Lipiec.20.0
- 2015, Czerwiec.21.2
- 2015, Maj.26.1
- 2015, Kwiecień.20.2
- 2015, Marzec.17.0
- 2015, Luty.11.2
- 2015, Styczeń.1.0
- 2014, Grudzień.12.0
- 2014, Listopad.15.2
- 2014, Październik.16.0
- 2014, Wrzesień.17.0
- 2014, Sierpień.15.0
- 2014, Lipiec.20.0
- 2014, Czerwiec.19.2
- 2014, Maj.23.0
- 2014, Kwiecień.19.0
- 2014, Marzec.16.3
- 2014, Luty.14.0
- 2014, Styczeń.10.0
- 2013, Grudzień.12.2
- 2013, Listopad.14.0
- 2013, Październik.13.2
- 2013, Wrzesień.16.4
- 2013, Sierpień.20.4
- 2013, Lipiec.17.5
- 2013, Czerwiec.13.1
- 2013, Maj.18.0
- 2013, Kwiecień.20.0
- 2013, Marzec.10.0
- 2013, Luty.7.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Grudzień.3.0
- 2012, Listopad.15.0
- 2012, Październik.17.2
- 2012, Wrzesień.13.3
- 2012, Sierpień.14.9
- 2012, Lipiec.13.0
- 2012, Czerwiec.21.4
- 2012, Maj.15.13
- 2012, Kwiecień.16.0
- 2012, Marzec.17.6
- 2012, Luty.6.0
- 2012, Styczeń.9.2
- 2011, Grudzień.10.0
- 2011, Listopad.24.0
- 2011, Październik.16.2
- 2011, Wrzesień.8.6
- 2011, Sierpień.28.6
- 2011, Lipiec.17.12
- 2011, Czerwiec.15.15
- 2011, Maj.21.7
- 2011, Kwiecień.15.20
- 2011, Marzec.21.21
- 2011, Luty.8.3
- 2011, Styczeń.2.0
- 2010, Grudzień.1.0
- 2010, Listopad.5.1
- 2010, Październik.8.11
- 2010, Wrzesień.7.6
- 2010, Sierpień.10.1
- 2010, Lipiec.9.0
- 2010, Czerwiec.10.2
- 2010, Maj.6.3
- 2010, Kwiecień.13.1
- 2010, Marzec.12.1
- 2010, Luty.2.0
- 2010, Styczeń.5.4
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.0
- 2009, Październik.5.2
- 2009, Wrzesień.8.4
- 2009, Sierpień.10.3
- 2009, Lipiec.11.0
- 2009, Czerwiec.9.5
- 2009, Maj.6.0
- 2009, Kwiecień.7.0
- 2009, Marzec.6.0
- 2009, Luty.7.4
- 2009, Styczeń.2.0
- 2008, Grudzień.2.0
- 2008, Listopad.2.0
- 2008, Październik.4.0
- 2008, Wrzesień.3.0
- 2008, Sierpień.10.1
- 2008, Lipiec.6.2
- 2008, Czerwiec.7.0
- 2008, Maj.6.0
- 2008, Kwiecień.4.1
- 2008, Marzec.6.0
- 2008, Luty.4.0
Wpisy archiwalne w kategorii
Komunikacja miejska
Dystans całkowity: | 1479.69 km (w terenie 40.10 km; 2.71%) |
Czas w ruchu: | 67:47 |
Średnia prędkość: | 21.83 km/h |
Maksymalna prędkość: | 37.30 km/h |
Suma podjazdów: | 111 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (86 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (72 %) |
Suma kalorii: | 620 kcal |
Liczba aktywności: | 138 |
Średnio na aktywność: | 10.72 km i 0h 29m |
Więcej statystyk |
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Spokojnym tempem do szpitala w odwiedziny. Znów niesamowita duchota, z powrotem przynajmniej lekko powiało.
7.80 km
0.00 km teren
00:23 h
20.35 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Po mieście
7.76 km
0.00 km teren
00:23 h
20.24 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Do Oświęcimia
dziś wykręciłem:
Jechałem rowerem żony, zawieźć jej go do Oświęcimia (docelowo Przeciszowa, ale od Oświęcimia już w samochodzie), powrót komunikacją miejską dnia następnego. Czas jazdy wg czasu rzeczywistego (wyjazd 18:07, dojazd 19:09), długość trasy wg bikemap.
27.40 km
0.00 km teren
01:02 h
26.52 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Praca
dziś wykręciłem:
Rano do pracy. Ok. 10:30 nastąpiła awaria linii SN i cała najbliższa okolica, włącznie z sygnalizacją świetlną na skrzyżowaniach, została pozbawiona prądu. Pojechałem więc do rowerowego po osłonę na ramę i podkładkę pod mostek. Gdy wróciłem okazało się, że prądu nie będzie do ok. 14, więc olałem całą sprawę i pojechałem „popracować” do domu.
10.87 km
0.00 km teren
00:29 h
22.49 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Do pracy, potem spod pracy pod przedszkole i spod przedszkola pod dom. Żona jechała odebrać małą autem. Do przedszkola byłem szybszy o 2 minuty na dystansie ok. 2 km, później na podobnym dystansie przedszkole-dom o 3 minuty. Jedyny minus to że się spociłem jak dzika świnia.
6.76 km
0.00 km teren
00:19 h
21.35 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
Poniedziałek, 18 lipca 2011 | dodano:18.07.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
Kategoria Komunikacja miejska
dziś wykręciłem:
Sprawunki, jazda po mieście.
14.04 km
0.50 km teren
00:34 h
24.78 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Podwieczorek
dziś wykręciłem:
Na niemiecki, potem wieczorna rundka po mieście na uspokojenie skołatanych nerwów :)
12.69 km
0.50 km teren
00:34 h
22.39 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Bieruń Stary + sprawunki
Piątek, 10 czerwca 2011 | dodano:10.06.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska, Na góralu
Kategoria Komunikacja miejska, Na góralu
dziś wykręciłem:
Dziś na chwilkę do Bierunia Starego. Wracając odkryłem nową ścieżkę rowerową w Cielmicach (zieloną), a proszę, myślałem, że znam swoje miasto w 100%. To polno-leśna droga, która została poprowadzona tak, by ominąć wąski odcinek drogi między Cielmicami a Świerczyńcem.
34.96 km
5.00 km teren
01:21 h
25.90 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Na zajęcia z niemca, powrót odpowiednio wydłużony. Coraz częściej używam Centuriona do jazdy miejskiej niż Magnuma, muszę jakiś doprowadzić do użytku tego drugiego albo postarać się o jakiś inny rower (używany), w sumie nie wiem czy opłaca się takie inwestowanie, chyba i tak nigdy nie zrobię z niego szybkiej maszyny...
9.23 km
0.00 km teren
00:21 h
26.37 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie + test latarki
dziś wykręciłem:
Na zajęcia z niemca, później na Paprocany i nura w las celem sprawdzenia latarki. W parku już niemal na całej długości zamiast płyt betonowych leży kostka, przyzwoicie i przejrzyście wydzielono pas dla rowerów (czerwona, niefazowana) i pieszych (fazowana, pomarańczowa), szkoda tylko że jeździć po tym wątpliwa przyjemność ze względu na piach na nawierzchni, ale pewnie sprzątną jak skończą prace. 14.85 km
4.00 km teren
00:41 h
21.73 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
A latarka... kupiłem taką samą, jaką ma Sirmicho, który zresztą mi ją polecał. Powiem tak: w porównianiu z tym co miałem wcześniej to... nie ma porównania. Przy 100% mocy można jeździć stosunkowo komfortowo po lesie z przyzwoitą prędkością, gdy jechałem po mieście włączałem tryb słabszy, a i tak lampka sprawia, że jest się dobrze widocznym. Pomaga też funkcja zoom. I nie muszę się bać, że będzie mi migać na wertepach. Teraz tylko kupić akumulatorki i ładowarkę, bo bateriom nie wróżę długiego życia, zwłaszcza że teraz mogę bez obaw jeździć po zmroku.