Informacje
Jestem Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.
57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
Kategorie
Komunikacja miejska.138 Na góralu.496 Na szosie.586 Najciekawsze.7 Orbitrek.24 Serwis.23 Test.5 Towarzysko.5 Z rodzinką.3 Zawody.19Znajomi
Moja stajnia
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2016, Październik.1.2
- 2016, Wrzesień.13.1
- 2016, Sierpień.16.0
- 2016, Lipiec.24.0
- 2016, Czerwiec.22.0
- 2016, Maj.22.0
- 2016, Kwiecień.19.0
- 2016, Marzec.15.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.14.0
- 2015, Grudzień.13.0
- 2015, Listopad.11.0
- 2015, Październik.15.0
- 2015, Wrzesień.17.0
- 2015, Sierpień.22.10
- 2015, Lipiec.20.0
- 2015, Czerwiec.21.2
- 2015, Maj.26.1
- 2015, Kwiecień.20.2
- 2015, Marzec.17.0
- 2015, Luty.11.2
- 2015, Styczeń.1.0
- 2014, Grudzień.12.0
- 2014, Listopad.15.2
- 2014, Październik.16.0
- 2014, Wrzesień.17.0
- 2014, Sierpień.15.0
- 2014, Lipiec.20.0
- 2014, Czerwiec.19.2
- 2014, Maj.23.0
- 2014, Kwiecień.19.0
- 2014, Marzec.16.3
- 2014, Luty.14.0
- 2014, Styczeń.10.0
- 2013, Grudzień.12.2
- 2013, Listopad.14.0
- 2013, Październik.13.2
- 2013, Wrzesień.16.4
- 2013, Sierpień.20.4
- 2013, Lipiec.17.5
- 2013, Czerwiec.13.1
- 2013, Maj.18.0
- 2013, Kwiecień.20.0
- 2013, Marzec.10.0
- 2013, Luty.7.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Grudzień.3.0
- 2012, Listopad.15.0
- 2012, Październik.17.2
- 2012, Wrzesień.13.3
- 2012, Sierpień.14.9
- 2012, Lipiec.13.0
- 2012, Czerwiec.21.4
- 2012, Maj.15.13
- 2012, Kwiecień.16.0
- 2012, Marzec.17.6
- 2012, Luty.6.0
- 2012, Styczeń.9.2
- 2011, Grudzień.10.0
- 2011, Listopad.24.0
- 2011, Październik.16.2
- 2011, Wrzesień.8.6
- 2011, Sierpień.28.6
- 2011, Lipiec.17.12
- 2011, Czerwiec.15.15
- 2011, Maj.21.7
- 2011, Kwiecień.15.20
- 2011, Marzec.21.21
- 2011, Luty.8.3
- 2011, Styczeń.2.0
- 2010, Grudzień.1.0
- 2010, Listopad.5.1
- 2010, Październik.8.11
- 2010, Wrzesień.7.6
- 2010, Sierpień.10.1
- 2010, Lipiec.9.0
- 2010, Czerwiec.10.2
- 2010, Maj.6.3
- 2010, Kwiecień.13.1
- 2010, Marzec.12.1
- 2010, Luty.2.0
- 2010, Styczeń.5.4
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.0
- 2009, Październik.5.2
- 2009, Wrzesień.8.4
- 2009, Sierpień.10.3
- 2009, Lipiec.11.0
- 2009, Czerwiec.9.5
- 2009, Maj.6.0
- 2009, Kwiecień.7.0
- 2009, Marzec.6.0
- 2009, Luty.7.4
- 2009, Styczeń.2.0
- 2008, Grudzień.2.0
- 2008, Listopad.2.0
- 2008, Październik.4.0
- 2008, Wrzesień.3.0
- 2008, Sierpień.10.1
- 2008, Lipiec.6.2
- 2008, Czerwiec.7.0
- 2008, Maj.6.0
- 2008, Kwiecień.4.1
- 2008, Marzec.6.0
- 2008, Luty.4.0
Wpisy archiwalne w kategorii
Komunikacja miejska
Dystans całkowity: | 1479.69 km (w terenie 40.10 km; 2.71%) |
Czas w ruchu: | 67:47 |
Średnia prędkość: | 21.83 km/h |
Maksymalna prędkość: | 37.30 km/h |
Suma podjazdów: | 111 m |
Maks. tętno maksymalne: | 170 (86 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (72 %) |
Suma kalorii: | 620 kcal |
Liczba aktywności: | 138 |
Średnio na aktywność: | 10.72 km i 0h 29m |
Więcej statystyk |
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Praca. W Centurionie support domaga się wymiany, już wyraźnie czuć toczenie się kulek łożysk. Zauważyłem również, że blat jest nieco krzywy, co czasem powoduje problemy z wrzuceniem „trójki” (łańcuch uderza o wodzik).6.11 km
0.00 km teren
00:19 h
19.29 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Idę spać.
Komunikacyjnie
Czwartek, 28 czerwca 2012 | dodano:28.06.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
Kategoria Komunikacja miejska
dziś wykręciłem:
Praca
7.83 km
0.00 km teren
00:23 h
20.43 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Praca7.84 km
0.00 km teren
00:21 h
22.40 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
Poniedziałek, 25 czerwca 2012 | dodano:25.06.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
Kategoria Komunikacja miejska
dziś wykręciłem:
Praca, basen i zakupy. Po wczorajszej górskiej trasie brak jakichkolwiek zakwasów, zmęczenia - mogłem dziś śmiało walnąć sobie kilkadziesiąt km spokojnego rozjazdu zamiast basenu. 9.88 km
0.00 km teren
00:26 h
22.80 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Może jutro :)
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
2 razy do pracy. Ponieważ za drugim razem wracałem koło 23 (ciężki jest żywot tłumacza), musiałem jakoś zaimprowizować uchwyt lampki. Niby działało, ale będę musiał kupić nową.
9.15 km
0.00 km teren
00:28 h
19.61 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Odkurzyłem Centuriona i pojechałem do ZUSu.6.37 km
0.00 km teren
00:17 h
22.48 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dosłownie odkurzyłem, bo wczoraj w rowerowni sąsiad ciął jakieś deski. Niech se tnie co tam chce, ale miło by było, gdyby po sobie posprzątać raczył. Na podłodze pełno trocin, kawałków drewna i jakiś metalowych listw. Ale szlag mnie trafił gdy zobaczyłem, że moja tylna lampka rowerowa leży w kawałkach i z odłamanym uchwytem.
No ja pierdolę, czy tak trudno jest ruszyć dupę i pozamiatać? Już nie mówię, że w całym pomieszczeniu oprócz 20 nieużywanych od lat rowerów pełno jakiś desek, drzwi, krzeseł czy cholera tam wie czego. Ludzie se kurna śmietnik znaleźli, bo jak coś jest dla wszystkich to jest dla nikogo. Niesamowicie wpierdala mnie takie komunistyczne myślenie.
Niniejszym zaczynam nową kategorię – „Co mnie denerwuje?”
Komunikacyjnie
Poniedziałek, 14 maja 2012 | dodano:14.05.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
Kategoria Komunikacja miejska
dziś wykręciłem:
Znów wpis zbiorczy, 2 x wyjazd do pracy - za dziś i jeszcze kiedyś tam wcześniej. Dziś z żoną, bo auto się zepsuło, pewnie trzeba będzie wrzucić niemałą kasę w ten worek bez dna... a kiedy mi się rower popsuł tak, bym nie mógł kontynuować jazdy? Nigdy.
15.69 km
0.00 km teren
00:45 h
20.92 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Przeciwnie w porównaniu do wczoraj - samochodem z dzieckiem na Wolę, powrót rowerem. Na rundach jadąc samochodem spotkałem kolegów na szosówkach, wracając na rowerze – też, więc „podwiozłem” się trochę z nimi. Wpierw dawałem radę dotrzymać im tempa (jechałem Centurionem), a później zaczęli pedałować:) Oni pojechali dokręcić jeszcze rundę, ja zjechałem do domu. 26.60 km
4.50 km teren
01:05 h
24.55 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Oj, jazda rowerem górskim po asfalcie to koszmar. Zupełnie nie wiem, czemu tyle rowerów górskich/crossowych się sprzedaje... ile z nich w ogóle choć raz wjedzie w trudniejszy teren?
Komunikacyjnie
dziś wykręciłem:
Po samochód i małą na działkę w Woli. Powrót samochodem, rower został na miejscu. Jutro Dojazd samochodem powrót rowerem, chyba że będzie padać.21.27 km
4.00 km teren
00:51 h
25.02 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Coś BS przestał chyba zliczać kilometry.
Komunikacyjnie
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 | dodano:02.05.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
Kategoria Komunikacja miejska
dziś wykręciłem:
Praca
11.20 km
0.00 km teren
00:36 h
18.67 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal