Informacje

Jestem

Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.

57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

Komunikacja miejska

Dystans całkowity:	1479.69 km (w terenie 40.10 km; 2.71%)
Czas w ruchu:	67:47
Średnia prędkość:	21.83 km/h
Maksymalna prędkość:	37.30 km/h
Suma podjazdów:	111 m
Maks. tętno maksymalne:	170 (86 %)
Maks. tętno średnie:	143 (72 %)
Suma kalorii:	620 kcal
Liczba aktywności:	138
Średnio na aktywność:	10.72 km i 0h 29m
Więcej statystyk

Komunikacyjnie

Sobota, 8 października 2011 | dodano:08.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

4.30 km

0.00 km teren

00:10 h

25.80 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Centurion

Do pracy. Duże korki, dobrze że wziąłem rower. Deszczowo i zimno.

komentarze(0)

Komunikacyjnie

Czwartek, 6 października 2011 | dodano:06.10.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

7.20 km

0.00 km teren

00:19 h

22.74 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Magnum

Praca.

komentarze(0)

Komunikacyjnie

Wtorek, 4 października 2011 | dodano:04.10.2011 | linkuj | komentarze(2)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

11.70 km

0.00 km teren

00:31 h

22.65 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Magnum

O 17 było jeszcze 25 stopni. Z niemieckiego wracałem po 20 i krótkie spodenki
okazały się doskonałym wyborem. Pogoda chyba „odrabia” teraz paskudne lato.

Pięknie szeleszczą suche liście pod kołami :)

Dziś posłuchamy sobie starego, dobrego Judas Priest.

komentarze(2)

Komunikacyjnie

Piątek, 30 września 2011 | dodano:30.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

7.60 km

0.00 km teren

00:20 h

22.80 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Magnum

Praca. Po tak długiej przerwie nawet kilka km po mieście powoduje, że czuję ból w nogach:)

komentarze(0)

Komunikacyjnie

Czwartek, 29 września 2011 | dodano:30.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

11.20 km

0.00 km teren

00:29 h

23.17 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Magnum

Po mieście - trzeba przyzwyczajać się po polskich warunków drogowych:). Ciężko się pedałuje po prawie 3-tygodniowej przerwie.

Rano zimno, po południu bardzo ciepło. Typowa polska jesień.

komentarze(0)

Komunikacyjnie

Piątek, 9 września 2011 | dodano:09.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

16.66 km

0.00 km teren

00:44 h

22.72 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Magnum

Do pracy i po nowe okularki do optyka. Na miejscu okazało się, że nie zostały jeszcze dostarczone, więc do domu, a później ponownie do optyka. Teraz cieszę się nowymi patrzałkami.

A od jutra 2,5-tygodniowy urlop, niestety bez rowerka. Czyli w sumie na wrzesień to by było na tyle...

komentarze(0)

Komunikacyjnie

Wtorek, 6 września 2011 | dodano:07.09.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

12.18 km

0.00 km teren

00:31 h

23.57 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Magnum

Praca i inne sprawunki. Wreszcie przemogłem się i wyregulowałem tylną przerzutkę w Magnumie, dzięki czemu wreszcie „wchodzi” 7. bieg i mogę szybciej jeździć:)

komentarze(0)