Informacje



Jestem avatar Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.
57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg

Kategorie

Komunikacja miejska.138   Na góralu.496   Na szosie.586   Najciekawsze.7   Orbitrek.24   Serwis.23   Test.5   Towarzysko.5   Z rodzinką.3   Zawody.19  

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

Moja stajnia

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Qbuss.bikestats.pl

Archiwum

Wpisy archiwalne w kategorii

Na szosie

Dystans całkowity:36326.07 km (w terenie 7.00 km; 0.02%)
Czas w ruchu:1185:52
Średnia prędkość:29.51 km/h
Maksymalna prędkość:78.04 km/h
Suma podjazdów:85708 m
Maks. tętno maksymalne:199 (100 %)
Maks. tętno średnie:189 (95 %)
Suma kalorii:406457 kcal
Liczba aktywności:586
Średnio na aktywność:61.99 km i 2h 06m
Więcej statystyk

Szosa

Wtorek, 3 listopada 2015 | dodano:04.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie, Serwis
  dziś wykręciłem:
33.83 km
0.00 km teren
01:14 h
27.43 km/h
45.39 vmax
*C
171 HR max( 86%)
140 HR avg( 71%)
207 m 659 kcal
Znalazłem chwilę za dnia, żeby pojeździć sobie szosówką, ale nie zapomniałem, że o 16 zaczyna się już ściemniać — miałem tylko trochę ponad godzinkę jazdy i zrobiłem całe 33 km. Przynajmniej sprawdziłem, czy nowy łańcuch będzie działać, bo przespałem trochę czas wymiany. Działa elegancko, nie przeskakuje.

Wymiana łańcucha w Focusie przy przebiegu 30 349 km.

Brzeszcze

Piątek, 30 października 2015 | dodano:04.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
57.53 km
0.00 km teren
01:55 h
30.02 km/h
42.11 vmax
*C
170 HR max( 86%)
144 HR avg( 73%)
207 m 1064 kcal
Z kolegami, plan był taki, by pojechać do Brzeszcz, a później może do Wilamowic. W Jedlinie zadzwonił mi telefon i musiałem odebrać, a reszta pojechała. Pojechałem im na przeciw, ale jakoś się nie spotkaliśmy.

Samemu

Czwartek, 29 października 2015 | dodano:30.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
46.37 km
0.00 km teren
01:39 h
28.10 km/h
47.52 vmax
*C
172 HR max( 87%)
145 HR avg( 73%)
189 m 926 kcal
W pracy luz, więc wreszcie udało mi się wygospodarować trochę czasu w ciągu dnia na jazdę. Nic wielkiego, Bieruń Stary, Jedlina, Bojszowy. Co trochę mocniej nacisnę na pedały to tętno skacze do 3 strefy, masakra. Jechałem sobie więc spokojniutko, a tętno i tak wysokie.

Ustawka

Niedziela, 25 października 2015 | dodano:25.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
79.60 km
0.00 km teren
02:49 h
28.26 km/h
43.46 vmax
*C
164 HR max( 83%)
126 HR avg( 63%)
373 m 1298 kcal
Jankowice, Pszczyna, Suszec, Mościska, Wyry, Wilkowyje. Wreszcie wolny weekend i mogłem się wybrać na ustawkę. Tempo bardzo spokojne, a i tak jestem zmęczony. Gdy ktoś trochę podkręcał nawet nie chciało mi się przyspieszać. 

Mościska

Sobota, 24 października 2015 | dodano:24.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
48.48 km
0.00 km teren
01:43 h
28.24 km/h
50.80 vmax
*C
170 HR max( 86%)
141 HR avg( 71%)
263 m 939 kcal
Do ronda w Mościskach przez Wilkowyje, Wyry, Gostyń powrót podobnie. Przez pierwsze 20 km napierniczała mnie kolka tak, że myślałem, że zawrócę. Ale nie zawróciłem i przeszło:)

Ustawka

Niedziela, 18 października 2015 | dodano:20.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
72.12 km
0.00 km teren
02:22 h
30.47 km/h
47.52 vmax
*C
169 HR max( 85%)
137 HR avg( 69%)
286 m kcal
Ustawka — Wilamowice. Całkiem ładna pogoda.

Zły dzień

Sobota, 10 października 2015 | dodano:20.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
59.25 km
0.00 km teren
02:09 h
27.56 km/h
44.81 vmax
*C
187 HR max( 94%)
136 HR avg( 69%)
239 m kcal
No niestety ten dzień zapowiadał się źle już od wczesnych godzin rannych, obudziłem się o 2:30 i nie mogłem zasnąć przez kilka godzin. O 11 udało mi się zebrać i pojechać z kolegami, całkiem sporo nas było. Zaczęło się od tego, że jakaś głupia cipa w Cielmicach zepchała mnie z drogi samochodem. Wszyscy miejscowi wiedzą jak tam jest wąsko. Jechałem za innym autem, baba wzięła się za wyprzedzanie, zrównała się ze mną, a ponieważ z przeciwka coś jechało, zjechała do prawej... prosto na mnie. Nie wiem jakim cudem się zmieściłem między autem a krawędzią drogi. Po kilku dniach kolega, który no... ma takie możliwości zlokalizował właściciela samochodu, ale odpuściłem, bo nic mi się nie stało i zdążyłem już ochłonąć. Sorry, ale nikt mi nie wmówi, że kobiety dobrze jeżdżą. Później za Miedźną kolega „liznął” mi koło i wywrócił się, dobrze, że nic z tyłu nie jechało, ale potłukł się trochę. Później do domu już obyło się bez problemów.


Ustawka

Niedziela, 4 października 2015 | dodano:10.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
89.64 km
0.00 km teren
03:00 h
29.88 km/h
55.25 vmax
*C
178 HR max( 90%)
133 HR avg( 67%)
448 m kcal
Ustawka, Kozy „małe”. Nic dziwnego, że mam mało czasu na jeżdżenie, skoro wpisy na bikestats robię z tygodniowym opóźnieniem:)

Wreszcie szosa

Sobota, 3 października 2015 | dodano:07.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
58.00 km
0.00 km teren
01:49 h
31.93 km/h
50.61 vmax
*C
170 HR max( 86%)
144 HR avg( 73%)
201 m 1015 kcal
Wpis z kilku dnia wstecz, zdążyłem zapomnieć gdzie jechałem, ale pewnie fajnie było:)

Oświęcim

Czwartek, 24 września 2015 | dodano:30.09.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
60.05 km
0.00 km teren
01:47 h
33.67 km/h
52.35 vmax
*C
168 HR max( 85%)
141 HR avg( 71%)
226 m kcal
Z Krzychem i Darkiem F. Lędziny, Chełm Śl., Gorzów, Oświęcim, Harmęże, Jedlina. Fajna przejażdżka.