Informacje
Jestem
Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.
57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg
Kategorie
Komunikacja miejska.138 Na góralu.496 Na szosie.586 Najciekawsze.7 Orbitrek.24 Serwis.23 Test.5 Towarzysko.5 Z rodzinką.3 Zawody.19
Znajomi
Moja stajnia
Szukaj
Wykres roczny
Archiwum
- 2016, Październik.1.2
- 2016, Wrzesień.13.1
- 2016, Sierpień.16.0
- 2016, Lipiec.24.0
- 2016, Czerwiec.22.0
- 2016, Maj.22.0
- 2016, Kwiecień.19.0
- 2016, Marzec.15.0
- 2016, Luty.12.0
- 2016, Styczeń.14.0
- 2015, Grudzień.13.0
- 2015, Listopad.11.0
- 2015, Październik.15.0
- 2015, Wrzesień.17.0
- 2015, Sierpień.22.10
- 2015, Lipiec.20.0
- 2015, Czerwiec.21.2
- 2015, Maj.26.1
- 2015, Kwiecień.20.2
- 2015, Marzec.17.0
- 2015, Luty.11.2
- 2015, Styczeń.1.0
- 2014, Grudzień.12.0
- 2014, Listopad.15.2
- 2014, Październik.16.0
- 2014, Wrzesień.17.0
- 2014, Sierpień.15.0
- 2014, Lipiec.20.0
- 2014, Czerwiec.19.2
- 2014, Maj.23.0
- 2014, Kwiecień.19.0
- 2014, Marzec.16.3
- 2014, Luty.14.0
- 2014, Styczeń.10.0
- 2013, Grudzień.12.2
- 2013, Listopad.14.0
- 2013, Październik.13.2
- 2013, Wrzesień.16.4
- 2013, Sierpień.20.4
- 2013, Lipiec.17.5
- 2013, Czerwiec.13.1
- 2013, Maj.18.0
- 2013, Kwiecień.20.0
- 2013, Marzec.10.0
- 2013, Luty.7.0
- 2013, Styczeń.1.0
- 2012, Grudzień.3.0
- 2012, Listopad.15.0
- 2012, Październik.17.2
- 2012, Wrzesień.13.3
- 2012, Sierpień.14.9
- 2012, Lipiec.13.0
- 2012, Czerwiec.21.4
- 2012, Maj.15.13
- 2012, Kwiecień.16.0
- 2012, Marzec.17.6
- 2012, Luty.6.0
- 2012, Styczeń.9.2
- 2011, Grudzień.10.0
- 2011, Listopad.24.0
- 2011, Październik.16.2
- 2011, Wrzesień.8.6
- 2011, Sierpień.28.6
- 2011, Lipiec.17.12
- 2011, Czerwiec.15.15
- 2011, Maj.21.7
- 2011, Kwiecień.15.20
- 2011, Marzec.21.21
- 2011, Luty.8.3
- 2011, Styczeń.2.0
- 2010, Grudzień.1.0
- 2010, Listopad.5.1
- 2010, Październik.8.11
- 2010, Wrzesień.7.6
- 2010, Sierpień.10.1
- 2010, Lipiec.9.0
- 2010, Czerwiec.10.2
- 2010, Maj.6.3
- 2010, Kwiecień.13.1
- 2010, Marzec.12.1
- 2010, Luty.2.0
- 2010, Styczeń.5.4
- 2009, Grudzień.2.0
- 2009, Listopad.3.0
- 2009, Październik.5.2
- 2009, Wrzesień.8.4
- 2009, Sierpień.10.3
- 2009, Lipiec.11.0
- 2009, Czerwiec.9.5
- 2009, Maj.6.0
- 2009, Kwiecień.7.0
- 2009, Marzec.6.0
- 2009, Luty.7.4
- 2009, Styczeń.2.0
- 2008, Grudzień.2.0
- 2008, Listopad.2.0
- 2008, Październik.4.0
- 2008, Wrzesień.3.0
- 2008, Sierpień.10.1
- 2008, Lipiec.6.2
- 2008, Czerwiec.7.0
- 2008, Maj.6.0
- 2008, Kwiecień.4.1
- 2008, Marzec.6.0
- 2008, Luty.4.0
Wpisy archiwalne w kategorii
Serwis
| Dystans całkowity: | 1016.35 km (w terenie 19.50 km; 1.92%) |
| Czas w ruchu: | 35:58 |
| Średnia prędkość: | 28.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.55 km/h |
| Suma podjazdów: | 1819 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (77 %) |
| Suma kalorii: | 11625 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 44.19 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
Serwis
dziś wykręciłem:
Przejazd serwisowy. Kontrola dokręcenia kasety, precyzyjna regulacja tylnej przerzutki i takie tam.
10.11 km
0.00 km teren
00:27 h
22.47 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Mikołów
dziś wykręciłem:
Z Adamami do Mikołowa przez Kobiór i Gostyń, a następnie powrót tą samą trasą.47.70 km
0.00 km teren
01:48 h
26.50 km/h
51.90 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Trasa obfitująca w „hopki”, więc było dość ciężko, jednak po ostatnim kręceniu na płaskim to urozmaicenie dla nóg. Poza tym fajnie się jechało, chłodno, wilgotno, ale bezwietrznie.
Przy okazji wczoraj wymieniłem łańcuch, Wippermann. Poprzedni (taki sam) zrobił 2450 km, nowy przyjął się bez problemu.
Test nowego łańcucha
dziś wykręciłem:
18.43 km
0.00 km teren
00:34 h
32.52 km/h
51.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Test nowego łańcucha w Focusie. Obawiałem się, że przespałem moment wymiany i będzie przeskakiwać, ale kaseta Shimano 105 przy przebiegu 3200 km przyjęła nowy łańcuch Wippermann bez problemu, a przynajmniej w warunkach takich, w jakich mogłem go przetestować. Nie muszę więc wymieniać kasety za 200 zł:) Łańcuch kosztował 103 żł, a na Allegro dostałbym go pewnie taniej. Zaletą jest świetna spinka Connex dołączona do zestawu.
Mogę więc śmiało jeździć dalej.