Komunikacyjnie

Praca, a ponieważ auto oddałem do mechanika, jechała ze mną też żona (pracujemy w jednym budynku), z czego szczerze mówiąc byłem zadowolony:) Może przekona się do dojeżdżania rowerem do pracy.

komentarze(3)

Komunikacyjnie

Wtorek, 10 maja 2011 | dodano:10.05.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

9.05 km

0.00 km teren

00:26 h

20.88 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Praca, sprawunki, dom

Komunikacyjnie

Poniedziałek, 9 maja 2011 | dodano:10.05.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

5.10 km

0.50 km teren

00:14 h

21.86 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Niemiecki

Komunikacyjnie

Niedziela, 8 maja 2011 | dodano:08.05.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

6.10 km

0.00 km teren

00:18 h

20.33 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Na basen, wreszcie trochę moje plecy mogły sobie odpocząć.

Na szybko II

Sobota, 7 maja 2011 | dodano:08.05.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

15.12 km

6.80 km teren

00:36 h

25.20 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Wilkowyje i lasy za Żwakowem. Trzeba nasmarować łańcuch.

Na szybko

Piątek, 6 maja 2011 | dodano:06.05.2011 | linkuj | komentarze(2)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

32.08 km

4.00 km teren

01:17 h

25.00 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Byle tylko na chwilę wyrwać się z domu/pracy, przewietrzyć umysł i zmęczyć nogi. Łysina, Bieruń Stary, standard. Na opuszczonej stacji PKP w Bieruniu ruch jak cholera, aż się zdziwiłem. W kierunku Tychów wyjeżdżała sobie ładna Suka po modernizacji (jako ST45), do Lędzin ruszała właśnie Tamarka ciągnąca spory skład z jakimś kruszywem. Wydłużyłem sobie nieco trasę i pościgałem się trochę z pociągiem. Recz jasna wygrałem, ale mi było łatwiej - nie miałem ponad 1000 t na haku i szlakowej 20-30 km/h:) Na koniec zostałem nagrodzony Rp1. Z poprawionym humorkiem wróciłem do domu.

komentarze(2)

Przestój w jeżdżeniu

Poniedziałek, 2 maja 2011 | dodano:03.05.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

9.20 km

1.80 km teren

00:28 h

19.71 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Komunikacyjnie. Na jakieś 2 tygodnie muszę odstawić rower, chwilowo mam roboty tyle, że nie mam czasu dla rodziny, a co dopiero na przyjemności. Najbliższe 14 dni wyjęte z życia. Trudno, może przynajmniej będę miał trochę kasy na tuning Magnuma, który póki co mi wiernie służy.

Krótko

Sobota, 30 kwietnia 2011 | dodano:30.04.2011 | linkuj | komentarze(6)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

14.91 km

8.50 km teren

00:41 h

21.82 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Przedpopołudniowa wycieczka po okolicznych lasach. Pierwsza gleba z SPD (padłem niefortunie na łokieć, boli...)

Jest i pierwszy tysiączek w tym roku.

komentarze(6)

Prawie Pszczyna

Piątek, 29 kwietnia 2011 | dodano:29.04.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

33.11 km

19.50 km teren

01:20 h

24.83 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Miała być Pszczyna, ale w międzyczasie pogoda spieprzyła się tak, że w Piasku postanowiłem zawrócić. Zaczął się długi majowy weekend, więc od jutra ulewy. No ja pierdolę.

Komunikacja

Czwartek, 28 kwietnia 2011 | dodano:28.04.2011 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska

dziś wykręciłem:

8.13 km

0.00 km teren

00:25 h

19.51 km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Niemiecki, potem późnowieczorna przejażdżka na przystanek PKP Żwaków i do domu. W taką pogodę wieczorem nie potrafię po prostu sobie odmówić pokręcenia się gdzieś po mieście.