Informacje

Jestem

Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.

57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

Na góralu

Wtorek, 1 grudnia 2015 | dodano:03.12.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

33.00 km

0.00 km teren

km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Centurion

Trochę po mieście, trochę po okolicy Bierunia, który też jest miastem. Tak mówią.

komentarze(0)

Somewere in Łaziska

Niedziela, 29 listopada 2015 | dodano:30.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

41.00 km

0.00 km teren

km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Centurion

Przez Wilkowyje i Wyry do Łazisk, następnie błądzenie przy elektrowni w Łaziskach i powrót mniej więcej tą samą trasą. Bardzo mocny wiatr od południowego zachodu.

komentarze(0)

Na szosie

Sobota, 28 listopada 2015 | dodano:30.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

54.04 km

0.00 km teren

01:15 h

43.23 km/h

42.50 vmax

169 HR max( 85%)

147 HR avg( 74%)

260 m 1103 kcal

Focus

Samemu. Bieruń Stary, Lędziny, Chełm Śl. Bieruń Nowy i znów Bieruń Stary. Całkiem nieźle się jechało.

komentarze(0)

Błotko

Piątek, 27 listopada 2015 | dodano:30.11.2015 | linkuj | komentarze(0)

dziś wykręciłem:

34.00 km

7.00 km teren

km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Centurion

Wokół Paprocan i później do Bierunia. Było koło zera, więc myślałem, że ziemia będzie zmarznięta, ale nie, w lasach było wredne błoto. A odkąd zacząłem jeździć na szosie, nie lubię błota.

komentarze(0)

Na góralu

Wtorek, 24 listopada 2015 | dodano:24.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

35.00 km

0.00 km teren

km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Centurion

Pierwszy zwiastun zimy — rano było biało, ale śnieg zdążył się stopić do popołudnia. Wziąłem górala, bo było mokro i trochę ślisko.

komentarze(0)

Ustawka

Niedziela, 22 listopada 2015 | dodano:22.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

64.01 km

0.00 km teren

02:06 h

30.48 km/h

42.50 vmax

170 HR max( 86%)

148 HR avg( 75%)

222 m 1229 kcal

Focus

Bieruń Nowy, Gorzów, Oświęcim, Rajsko, Jedlina. Zimno i wilgotno, ale przynajmniej nie padało.

komentarze(0)

Ustawka

Sobota, 14 listopada 2015 | dodano:16.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

56.01 km

0.00 km teren

01:56 h

28.97 km/h

55.05 vmax

179 HR max( 90%)

144 HR avg( 73%)

263 m 1091 kcal

Focus

Kolejna z sobotnich ustawek. Pogoda jeszcze dość znośna, jutro ma lać, choć niemiłosiernie wiało od Zachodu. Standard do Brzeszcz. Było spokojnie dopóki Krzysiek nie wyszedł na zmianę, zostałem z resztą, ale reszta zaczęła zostawać jeszcze bardziej, więc zacząłem gonić Krzycha, by przynajmniej iść z nim na zmiany pod wiatr. No i tętno od razu pod 180 skoczyło. Poza tym incydentem spokojniej.

komentarze(0)