Informacje

Jestem

Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.

57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg

Szukaj

Wykres roczny

Archiwum

W deszczu

Sobota, 7 listopada 2015 | dodano:12.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

54.39 km

0.00 km teren

01:46 h

30.79 km/h

45.97 vmax

175 HR max( 88%)

145 HR avg( 73%)

199 m 1000 kcal

Focus

Z grupką około 10 osób - zapowiadało się ładnie, ale meteo przewidywało opady. I zaczęło padać po ok. 15 km w Międzyrzeczu - najpierw tylko trochę, ale kilka osób zawróciło. Ja z resztą pojechaliśmy przez Miedźną do Brzeszcz, ale nie dojechaliśmy, bo zaczęło dość mocno lać. Pojechaliśmy przez Górę, Wolę, Jedlinę do domu. Ostatnie kilkanaście km to męka, mokro i zimno, w dodatku coś lekko przeziębiony byłem, więc zimny prysznic to ostatnia rzecz, która mi była potrzebna. Koledzy przede mną przyspieszyli, żeby dojechać szybciej, ale miałem za wysokie tętno, więc pojechałem po swojemu.

komentarze(0)

Szosa

Wtorek, 3 listopada 2015 | dodano:04.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie, Serwis

dziś wykręciłem:

33.83 km

0.00 km teren

01:14 h

27.43 km/h

45.39 vmax

171 HR max( 86%)

140 HR avg( 71%)

207 m 659 kcal

Focus

Znalazłem chwilę za dnia, żeby pojeździć sobie szosówką, ale nie zapomniałem, że o 16 zaczyna się już ściemniać — miałem tylko trochę ponad godzinkę jazdy i zrobiłem całe 33 km. Przynajmniej sprawdziłem, czy nowy łańcuch będzie działać, bo przespałem trochę czas wymiany. Działa elegancko, nie przeskakuje.

Wymiana łańcucha w Focusie przy przebiegu 30 349 km.

komentarze(0)

Mgła

Sobota, 31 października 2015 | dodano:04.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu

dziś wykręciłem:

37.00 km

7.00 km teren

km/h

0.00 vmax

HR max(%)

HR avg(%)

m kcal

Centurion

Rano słyszałem jak jakaś pani w telewizji mówi, że ma być słonecznie i do 15 stopni. Piętnaście stopni my ass. Słońce ani razu nie przebiło się przez mgłę, a gdy wracałem nieźle spizgało mi ręce, bo wziąłem rękawiczki na 10-15 stopni. Ponadto gdy już zbliżałem się do Tychów mgła zaczęła się jeszcze zagęszczać do warunków, w których PoRD dopuszczają jazdę chodnikiem. Telewizja to jednak straszne gówno jest.

komentarze(0)

Brzeszcze

Piątek, 30 października 2015 | dodano:04.11.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

57.53 km

0.00 km teren

01:55 h

30.02 km/h

42.11 vmax

170 HR max( 86%)

144 HR avg( 73%)

207 m 1064 kcal

Focus

Z kolegami, plan był taki, by pojechać do Brzeszcz, a później może do Wilamowic. W Jedlinie zadzwonił mi telefon i musiałem odebrać, a reszta pojechała. Pojechałem im na przeciw, ale jakoś się nie spotkaliśmy.

komentarze(0)

Samemu

Czwartek, 29 października 2015 | dodano:30.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

46.37 km

0.00 km teren

01:39 h

28.10 km/h

47.52 vmax

172 HR max( 87%)

145 HR avg( 73%)

189 m 926 kcal

Focus

W pracy luz, więc wreszcie udało mi się wygospodarować trochę czasu w ciągu dnia na jazdę. Nic wielkiego, Bieruń Stary, Jedlina, Bojszowy. Co trochę mocniej nacisnę na pedały to tętno skacze do 3 strefy, masakra. Jechałem sobie więc spokojniutko, a tętno i tak wysokie.

komentarze(0)

Ustawka

Niedziela, 25 października 2015 | dodano:25.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

79.60 km

0.00 km teren

02:49 h

28.26 km/h

43.46 vmax

164 HR max( 83%)

126 HR avg( 63%)

373 m 1298 kcal

Focus

Jankowice, Pszczyna, Suszec, Mościska, Wyry, Wilkowyje. Wreszcie wolny weekend i mogłem się wybrać na ustawkę. Tempo bardzo spokojne, a i tak jestem zmęczony. Gdy ktoś trochę podkręcał nawet nie chciało mi się przyspieszać.

komentarze(0)

Mościska

Sobota, 24 października 2015 | dodano:24.10.2015 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie

dziś wykręciłem:

48.48 km

0.00 km teren

01:43 h

28.24 km/h

50.80 vmax

170 HR max( 86%)

141 HR avg( 71%)

263 m 939 kcal

Focus

Do ronda w Mościskach przez Wilkowyje, Wyry, Gostyń powrót podobnie. Przez pierwsze 20 km napierniczała mnie kolka tak, że myślałem, że zawrócę. Ale nie zawróciłem i przeszło:)

komentarze(0)