Informacje



Jestem avatar Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.
57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg

Kategorie

Komunikacja miejska.138   Na góralu.496   Na szosie.586   Najciekawsze.7   Orbitrek.24   Serwis.23   Test.5   Towarzysko.5   Z rodzinką.3   Zawody.19  

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

Moja stajnia

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Qbuss.bikestats.pl

Archiwum

Na północ

Piątek, 8 czerwca 2012 | dodano:08.06.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
52.84 km
0.00 km teren
01:45 h
30.19 km/h
59.50 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Wpierw po coś do pracy, potem pętla podobna jak tu, ale koło KWK Wesoła odbiłem na Katowice. Średnia dość mocno zaniżona ze względu na przejazd przez miasto (co chwilę stop), czekanie na 3 przejazdach kolejowych i 2 dość długie odcinki na Kostuchnie ze zwiniętym asfaltem.

Pełno samochodów z przyczepionymi flagami Polski, wie ktoś o co chodzi?

Mikołów

Czwartek, 7 czerwca 2012 | dodano:07.06.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
39.64 km
0.00 km teren
01:14 h
32.14 km/h
49.10 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Po mikołowskich hopkach. Nikczemny dystans, ale zawsze coś. Nadal jakoś ciężko się jeździ.

Samemu

Środa, 6 czerwca 2012 | dodano:06.06.2012 | linkuj | komentarze(0)
  dziś wykręciłem:
54.11 km
0.00 km teren
01:43 h
31.52 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Urbanowice, Lędziny, Bieruń Stary, Bojszowy, Jedlina, Wola, Międzyrzecze, Świerczyniec. Oj jakoś ciężko było się dziś „rozkręcić”.

Okolice Tychów

Niedziela, 3 czerwca 2012 | dodano:03.06.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
41.82 km
0.00 km teren
01:29 h
28.19 km/h
40.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Tak bez celu, krótko, by przewietrzyć trochę umysł.

Nowe tereny

Sobota, 2 czerwca 2012 | dodano:02.06.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
77.26 km
0.00 km teren
02:41 h
28.79 km/h
59.10 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Dziś wybrałem się samemu poszukać nowych tras do treningów. Chciałem wymyślić jakąś pętlę Tychy - Katowice Murcki - Mysłowice Wesoła - Lędziny - coś tam jeszcze. Trasa dość ciekawa, obfitująca w pagórki, nawierzchnia taka sobie - dość mocno łatana w Wesołej, dziurawa w Lędzinach.

Naturalnie pobłądziłem: coś, co wydawało mi się być wieżą szybową KWK Ziemowit było w rzeczywistości wieżą KWK Wesoła, a coś, co myślałem, że jest Lędzinami w rzeczywistości było Mysłowicami. Gdy myślałem, że zobaczę tabliczkę „Lędziny”, ukazał mi się napis „Katowice”. Tak więc pozwiedzałem nowe rejony, ale dzięki temu na pewno nie było nudno:)

Mocno wiało - jak to ostatnio często bywa – od Niemiec, więc łatwiej się jechało w stronę Rosji, ale powrót miałem centralnie pod wiatr.

Nic ciekawego

Czwartek, 31 maja 2012 | dodano:01.06.2012 | linkuj | komentarze(2)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
51.93 km
0.00 km teren
01:40 h
31.16 km/h
51.90 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
samemu, nuda.

Żar po raz kolejny

Niedziela, 27 maja 2012 | dodano:27.05.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
132.83 km
0.00 km teren
h
km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

Wyjazd o 9 spod piramidy, mieliśmy jechać w 4, ale jeden z Adamów dał cynk reszcie i zebrało się dziewięć osób. Podjazd na Żar pokonałem pierwszy (hurra, hurra) w rekordowym czasie 29 minut (ostatnio w 32). Niestety z powrotem już tak łatwo nie było, jakoś lepiej mi idzie na podjazdach. Cały peletonik się porwał, kilka osób mi odjechało i to daleko, chyba 2 lub 3 osoby były za mną.

W Wilamowicach pojechałem inaczej niż reszta, zobaczyłem kogoś na szosówce za mną, zwolniłem - okazało się że jechał do Bierunia, więc jechaliśmy sobie na zmianki, potem spokojniej, trochę gadaliśmy. W Bojszowach, po tym jak się rozdzieliliśmy, spotkałem 2 innych szosowców (jeden siedział poobijany, zdarzyła się niemiła kraksa podczas jazdy "na kole"), zatrzymałem się, jak okazało się że wszystko gra pojechaliśmy już razem do Tychów. Nigdy bym nie przypuszczał, że w okolicy jest tylu szosowców:)

W Wilamowicach zmoczyło mnie trochę, na szczęście nie tak jak na Równicy:) Fajny i potrzebny trening, zwłaszcza po ostatniej przerwie.

Niestety przez przypadek zresetowałem licznik (już 2. raz zresztą, ma taki głupi przycisk), akurat zapamiętałem dystans - miałem 114,8 km, od tego czasu doszło 18,03 km, niestety wszystkie dane dotyczące prędkości (średnia, maks.) oraz czasu jazdy stracone. Nie wpisuję więc czasu, choć pamiętam, że przed rozpoczęciem podjazdu na Żar średnia wynosiła dokładnie 31 km/h. Na zjeździe na pewno przekroczyłem sześćdziesiątkę, ale nie wiem o ile. Wyjazd o 9:00, powrót kilka minut po 14, ale były w tym 2 dłuższe postoje.


Rundy z Adamem

Sobota, 26 maja 2012 | dodano:27.05.2012 | linkuj | komentarze(0)
  dziś wykręciłem:
61.19 km
0.00 km teren
02:16 h
27.00 km/h
42.60 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Rundy z Adamem tempem spacerowym. Takie rozruszanie mięśni - jutro w 4 atakujemy górę Żar.

Radostowice PKP

Czwartek, 24 maja 2012 | dodano:24.05.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
33.81 km
20.00 km teren
01:20 h
25.36 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Oj jak dawno nie jeździłem w lesie.

Ten tydzień prawie nierowerowy, przepadło mi kilka treningów w grupie, miałem ważniejsze sprawy na głowie - pracę i jeżdżenie po lekarzach z dzieckiem, które - o ironio - potrącił rowerzysta. To tak w odniesieniu do tych zajebiście mądrych planistów, którzy uważają, że drogi rowerowe łączone z chodnikami to naprawdę dobry pomysł. Gówno prawda.

Rundy

Piątek, 18 maja 2012 | dodano:18.05.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
54.56 km
0.00 km teren
01:45 h
31.18 km/h
50.30 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Rundy, ale samemu. Muszę zmienić trasę, bo ta jest niemiłosiernie nudna.