Informacje



Jestem avatar Qbuss z miasta Tychy i nie lubię deszczu.
57297.50 km wszystkie kilometry
4297.14 km (7.50%) w terenie
87d 01h 58m czas na rowerze
26.78 km/h avg

Kategorie

Komunikacja miejska.138   Na góralu.496   Na szosie.586   Najciekawsze.7   Orbitrek.24   Serwis.23   Test.5   Towarzysko.5   Z rodzinką.3   Zawody.19  

button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl
button stats bikestats.pl

Znajomi

Moja stajnia

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Qbuss.bikestats.pl

Archiwum

Wyry

Sobota, 14 kwietnia 2012 | dodano:18.04.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
30.87 km
0.00 km teren
01:08 h
27.24 km/h
55.90 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Krótko, miało być nieco dłużej, ale deszcz przerwał zabawę. Wszystko szło „pod górkę”, zerwał się wiatr, który zawsze wiał w ryj lub porywiście z boku, zaczęło padać, nawet przejazd kolejowy przed górką wyrską był zamknięty, bo przejeżdżał pociąg - rzadkość na tej trasie, na której już pasażerskie nie jeżdżą...

Dobrze, że dopiszę choć te 30 km...

Solo

Piątek, 13 kwietnia 2012 | dodano:13.04.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
49.66 km
0.00 km teren
01:43 h
28.93 km/h
51.90 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Szybka przejażdżka między pracą a... pracą. Miałem jechać z kolegą, ale coś go w pracy zatrzymało. Z marcowej formy już niewiele zostało, zbyt długie przerwy mi nie służą. Cóż począć. Odpuszczam sobie Puchar Równicy, bo do końca kwietnia zapowiada się taki zachrzan i nie mam czasu na treningi.

Tychy, Bieruń, Ściernie + 1 x pętla bojszowska i do dom.

Gówniana praca :)

Komunikacyjnie

Wtorek, 10 kwietnia 2012 | dodano:11.04.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
  dziś wykręciłem:
12.49 km
0.00 km teren
00:33 h
22.71 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Gówniana praca.

Gówniana praca i pierwszy tysiąc

Sobota, 7 kwietnia 2012 | dodano:07.04.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
30.73 km
0.00 km teren
01:07 h
27.52 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Oj, pożalę się trochę. Dziś tylko na chwilę, 1 duża, samotna rundka bojszowska w cholernie silnym wietrze, aż niemal żałowałem że wyjechałem. Przed południem dzwonił kolega z propozycją potrenowania razem (wtedy tak nie wiało), ale musiałem odmówić - siedziałem w robocie. Tak, są święta, a ja zapierdalam z robotą jak idiota. Jutro też.

Muszę odpuścić sobie trochę jeżdżenie, mam nadzieję wrócić do formy jak ten cały burdel się skończy. Póki co od czasu do czasu pewnie będę robił takie żałosne dystanse jak dziś.

Jedyna korzyść jest taka, że wreszcie zamknąłem ten pierwszy tysiączek w tym roku, choć gdybym wcześniej miał więcej luzu zamknąłbym go jeszcze w marcu. Swoją drogą, zwykle pierwszy tysiąc robiłem pod koniec kwietnia, więc i tak nie jest aż tak źle.

Pętle bojszowskie

Wtorek, 3 kwietnia 2012 | dodano:03.04.2012 | linkuj | komentarze(0)
  dziś wykręciłem:
59.06 km
0.00 km teren
02:11 h
27.05 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Miałem jechać sam, ale rano zadzwonił Adam i pojechaliśmy razem. Zrobiliśmy 3 duże pętle bojszowskie. Po drodze dołączył Jurek, którego dopiero dziś poznałem. Nawet się wypogodziło, całkiem udany trening.

Zabrakło 4 km do pierwszego tysiąca w tym roku:)

Bieruń Stary

Poniedziałek, 2 kwietnia 2012 | dodano:02.04.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
31.03 km
4.00 km teren
01:18 h
23.87 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Miało być króciutko, a zebrało się jakoś te 31 km. Niebo paskudnie szare, choć dobrze, że nie pada. Ale wieje. Jutro liczę na 2 duże pętelki bojszowskie, choć ostatnio praca lubi mi płatać figla. Głupia praca. Już mam zaplanowane trochę roboty w święta.

Podwieczorek

Środa, 28 marca 2012 | dodano:28.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na góralu
  dziś wykręciłem:
20.68 km
7.20 km teren
00:56 h
22.16 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Pierwszy raz od dawna pojeździłem trochę w lesie. Było już ciemno, fajny klimat. Nie dalej niż 100 metrów od Jeziora Paprocańskiego na drodze zobaczyłem 2 sarny, zaraz przede mną, nieźle się zdziwiłem. Leśne drogi już całkowicie suche, w końcu od 2 tygodni nie padało. Ale jutro ma zacząć. Acha, bardzo dokuczliwie wieje wiatr.

Komunikacyjnie

Wtorek, 27 marca 2012 | dodano:27.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
  dziś wykręciłem:
16.51 km
0.00 km teren
00:45 h
22.01 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Masakra. Rano do pracy, wczesnym popołudniem powrót popracować w domu. Później z małą do przedszkola na robienie koszyków wielkanocnych. Na zakupy i o 19 znów do pracy, powrót po 22. Jedyny plus to że pojeździłem trochę na rowerze.

Wiało cholernie mocno, ale gdy wracałem po 22 było spokojnie. Uwielbiam jeździć w nocy, wszystko wygląda inaczej i jest bardzo spokojnie. Zrobiłem nawet jakieś pseudofotki miom nowym telefonem, ale nie umiem się z nim „dogadać”, więc póki co nic z tego.


O, to jest dobre po ciężkim dniu pracy:




Komunikacyjnie

Poniedziałek, 26 marca 2012 | dodano:27.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Komunikacja miejska
  dziś wykręciłem:
11.99 km
0.50 km teren
00:34 h
21.16 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal
Praca. W mieście zauważalnie wzrósł ruch odkąd zaczęto remont DK1. Dobrze, że nie pracuję już w Katowicach :)

Trening w grupie

Sobota, 24 marca 2012 | dodano:24.03.2012 | linkuj | komentarze(0)
Kategoria Na szosie
  dziś wykręciłem:
62.98 km
0.00 km teren
02:18 h
27.38 km/h
0.00 vmax
*C
HR max(%)
HR avg(%)
m kcal

Dość spokojny trening w 4, wykręciliśmy 3 duże pętle bojszowskie (Świerczyniec - Bojszowy Stare - Bojszowy Nowe), później finisz na Cielmicach i rozjazd. Cieplutko, słonko pięknie grzeje. Jutro niestety cały dzień pracy, więc muszę się zadowolić dzisiejszym wypadem.